Es curioso cómo, por ser madres primerizas, nos llegamos a abrumar con cualquier cosa que se nos presenta, como preparar el bolso del hospital para el parto. Cuando me tocó armar el bolso para el nacimiento de Luca, estuve investigando sin parar y me encontré con listados interminables de cosas «súper importantes y necesarias» que no podían faltarme. Sin embargo, ahora mirando atrás, pienso que no era tan complicado. Imagina que te vas de viaje un fin de semana, ¿qué te llevarías para ti y para tu bebé?
En este post, te voy a mostrar el listado real de lo que llevé en mi bolso para el hospital y también te contaré qué cosas no volveré a incluir cuando llegue el momento de recibir a mi segundo bebé.
Para mamá (lo que yo me llevé)
- Documentación del hospital, DNI, tarjeta sanitaria, papeles del seguro y carpetita con toda la información del embarazo (pregunta en tu hospital si tienes que llevar más documentación)
- 3 Camisones manga corta (no se recomienda pijama de 2 piezas porque es más incómodo cada vez que toca revisión)
- Bata
- Zapatillas de estar por casa y chanclas
- Calcetines
- Sujetadores de lactancia (puedes comprar mis favoritos aquí)
- Discos protectores
- Bragas altas y cómodas. Yo elegí de algodón, porque las desechables no me convencían y me siguen pareciendo la mejor opción (estas son mis favoritas)
- Compresas
- Maquillaje
- Artículos de aseo:
- Gel de baño y esponja
- Champú y acondicionador
- Crema hidratante
- Cepillo y pasta de dientes.
- Peine
- Bálsamo labial
- Gomas de pelo
- Ropa cómoda para salir del hospital
- Cargador de móvil
- Batería externa
- Bolsa para ropa sucia
Para papá
- Móvil, cargador
- Ropa
- Pijama
- Artículos de aseo
- Almohada pequeña
- Manta
- Entretenimiento
Para el bebé
- Pañales
- Toallitas húmedas
- Bodies de algodón manga larga y manga corta (5-6) (mi favoritos para recién nacidos)
- Pijamas (5-6) (compra aquí los que más me gustaron)
- Baberos (2)
- Mantitas
- Calcetines
- Gorrito y manoplas de algodón
- Conjuntos de ropita (1 para cada día)
- Muselinas
- Leche hidratante para bebés y crema para la zona del pañal
- Silla infantil para el coche y carrito (lee el post sobre la silla para el coche que nosotros elegimos)
- Kit de cepillito, etc.
- Lima de uñas
- Bolsa para ropa sucia
Te recomiendo mis productos favoritos
Viendo ahora mi listado, me parece que en su momento fui bastante realista con lo que me llevé al bolso del hospital, ya que no me sobraron tantas cosas como pensaba. Es cierto que mi listado inicial era mucho más largo, pero fui descartando varias cosas, y me alegro de haberlo hecho.
Entre las cosas que tenía en mi lista inicial y que no llevé, estaba un saquito térmico. Había leído que durante las horas en el hospital podías pedir que te lo calentaran para aliviar molestias. Sin embargo, en mi caso, no me hizo falta porque pedí la epidural nada más llegar. Mis horas previas al parto consistieron en escuchar mi música favorita y descansar. También pensé que necesitaría entretenimiento, como un libro o series descargadas, pero personalmente no los eché en falta. Me sumergí en mi «planeta parto», como decía mi matrona, olvidándome del móvil y centrando toda mi energía en relajarme y prepararme para el nacimiento de mi hijo.
Otra cosa que no llevé y no extrañé fue mi plan de parto. Aunque lo había preparado durante el curso preparto, decidí enfocarme únicamente en que mi hijo naciera sano, sin importar los procedimientos necesarios. En mi hospital, me explicaron cada paso que iban a realizar (en otro post te contaré cómo fue mi experiencia) y, para mí, lo más importante fue que todo salió bien.
Además, recomendaban llevar auriculares y antifaz. En mi caso, no llevé antifaz porque no suelo usarlo, y los auriculares se me olvidaron. Aun así, pude reproducir mi música con el altavoz del móvil sin problema, lo cual fue suficiente. Esto podría variar según las normas del hospital donde vayas a dar a luz, pero en mi experiencia no fue algo imprescindible para mi bolso del hospital.
Cosas que no me hicieron falta a mi
Camisones, sinceramente, la idea de llevar tus propios camisones o pijamas al hospital es más bien por estética, por si recibes visitas, etc., pero durante nuestra estancia en el hospital solo vinieron nuestros padres y hermanos y dos personas muy cercanas, por lo que no le di importancia a lo que llevaba puesto y solo utilicé los camisones del hospital, así que los camisones que compré, se quedaron sin estrenar.
Maquillaje, si bien es cierto que me maquillé un poco para salir del hospital o para cubrirme un poco las ojeras, en mi experiencia personal, no fue necesario llevar muchos productos, solo lo básico. Siempre me había imaginado super arreglada como las chicas de instagram, pero esa no fue mi realidad jeje. Tal vez para el siguiente.
Cosas que no hicieron falta para el bebé
En esta área es donde más nos sobraron artículos. Diría que como un millón de bodies. Según lo que había leído en internet, recomendaban llevar 5-6 bodies de manga larga, 5-6 bodies de manga corta, 5-6 pijamas, más un conjuntito para cada día y, por supuesto, el conjuntito especial con el que saldría del hospital. Sin embargo, lo normal es estar 2 noches en el hospital en caso de parto natural y 3 noches en caso de cesárea. Si la estancia se alarga, siempre puede ir un familiar o tu pareja a buscar lo que haga falta. Claramente nos sobró muchísima ropa de bebé que no usamos en el hospital.
Nosotros preparamos el bolso del hospital por packs. En una bolsita ziploc metíamos un conjuntito entero que incluía pañal, body, pijama o conjunto, calcetines y manoplas. De estos preparamos unos 10-12 packs, de los cuales nos sobraron la mitad. Además, me vi comprando bodies de manga corta en el último minuto porque en internet insistían en que hace mucho calor en los hospitales y serían imprescindibles. Luca tenía fecha prevista y nació a mediados de octubre, por lo que todos esos bodies se quedaron sin estrenar también. Por suerte, su hermanito nacerá en verano, así que podremos darles uso.
Cuando prepares tu bolso para el hospital, recuerda que menos es más y que siempre hay opciones para resolver imprevistos sin sobrecargar el equipaje.
Te recomiendo mis favoritos
Antes de despedirme te voy a recomendar algunos de mis productos favoritos que usé para mi y para mi bebé.
Sujetadores de lactancia
Estos son los 2 tipos de sujetadores de lactancia que he usado desde que nació Luca y que sigo usando a día de hoy, increíblemente cómodos y quedan muy bien.
Bragas de algodón para el postparto
Bodies y pijamas de bebé
Los mejores bodies para los primeros meses son los cruzados, cuando están tan pequeñitos es mucho más cómodo vestirlos de esta manera, en cuanto empiezan a tener más fuerza en la cabecita, ya se te hará más fácil ponerle bodies y camisetas desde la cabecita.
En cuanto a los pijamas, no hay nada más cómodo que los pijamas enteros con cierre en vez de con botones especialmente para esos cambios de madrugada que se hacen eternos. Los carter’s fueron mi gran descubrimiento gracias a regalos que me hicieron otras madres.
